富锦北大胃肠专科医院【官方预约挂号:17504547166(微同号)】是经市、县卫健局批准开办的一所综合性医疗机构，是集临床医疗、科研教学、预防保健为一体的大专科、小综合新型医院。开设有中医科、胃肠科、肛肠科、消化内镜中心、医学检验科、医学影像科等临床医技科室。消化内镜诊疗中心，斥巨资引进专科设备:无痛电子胃肠镜、胃肠动力检测仪、幽门螺杆菌检测仪、胃电图仪、高位结肠水疗仪、韩国电子肛肠镜等高精尖设备，为胃肠病患者提供全程精确的诊疗保障。

　　脾胃共为后天之本，气血生化之源

　　胃--的生理功能

　　|养护指南|

　　脾胃共为后天之本，气血生化之源，好好养护胃!

　　日常养护.

　　敲打足太阴脾经和足阳明胃经:

　　经络是脾胃健康的遥控器，有助于脾气上升和胃气畅通下行,脾胃之气和协，有助于食物消化和吸收。

　　4个穴位缓解胃问题:

　　胃痛泛酸按公孙穴，脾胃问题按足三里穴;胃口差腹胀按太白穴;胃寒胃痛灸神阙穴。

　　饭后动一动:

　　饭后可以适当的站立，忌久坐或立刻躺下睡觉，胃部充满食物，消化机能正处于运作状态，立刻躺下影响胃肠蠕动，不利于食物消化和吸收。

　　细晒慢咽七分饱:

　　每口饭咀嚼30下;饭前喝汤可少吸收100~190千卡热量;七分饱一般是在快到吃饭点时才有饥饿感。